第一次服用柔安錠,應該是10前的事了吧!
當時的名稱是不是相同我不知道,那時對於用藥的常識十分貧乏.
那次是我胃痛,醫生開給我的,因為我太容易緊張了,
吃了發現真的不易緊張,因為一直會處在想睡當中.
那時的用量十分輕微,約略一天只吃早上,半顆即可.
後來我因為胸悶的關係,精神科醫生也開這個藥給我,
但我很少服用,以為只要吃心悸的藥即可.
直到我焦慮的症狀越來越嚴重,醫生建議我柔安三餐飯後各一顆,
是我長期依賴的開始,說實在的,是開的太重了,
但因為我之前沒有配合醫生用藥,也不主動報告用藥情形,
醫生以為我長期使用下來沒有作用,
所以加重用量(這又怪得了誰呢?只能說自己沒用藥的常識)
那時的我,幾乎整天都處在昏昏欲睡的感覺,
但不知過了多久,竟然也習慣了,吃了竟然不會想睡,
但是不吃會全身不對勁,抽畜發抖發冷等副作用,
一旦上班忘了帶藥,下班回到家後,整個人身體難過的不像話,
後來得知有媽媽也在服用,但只有偶而失眠服用半顆,
她用很不可置信的眼神看著我,無法想像我一天竟然吃3~4顆.
這藥對我而言,沒有使蒂諾斯的可怕,但可怕在別的方面.
事情發生在前年我開刀,那時因為尚未放屁,所以無法進食藥品,
因為前晚12:00過後就要一直空腹,所以到了隔天下午4:00左右,
我除了傷口的痛,身體也開始有些不舒服了,
我幾乎以哭鬧的方式來表達我的不適,最後幾經溝通,
護士為我打了一劑槙定,一陣天旋地轉,加上傷口的痛,
我幾乎覺得自己會死掉般的痛苦,
即使術前我已通知精神科醫生,沒想到還是用這麼粗糙的方式收場,
但不用這個方式,還能用什麼方式呢?
真是一個大無奈,誰叫自己依賴藥物,
我開始認真思索:為什麼我要這樣對待自己的身體?
藥解決了我的部份問題,卻又造成我另一個問題,沒完沒了的.
戒掉使蒂諾斯之後,我開始有信心的想:我應該也可以戒掉柔安吧!
去年10月開始,我就逐漸減少用量,減藥的方式我和醫生討論過,
減藥的過程,身體仍有不適,
但想到和身體健康比起來,這點苦,忍一下就過了,
我也開始體察自己在焦慮或緊張什麼,一一去面對,並解決,
這樣的方式,比消極地用藥,積極許多,也為自己負責,
目前我剩下睡前服用半顆了,我十分的開心,
2009在我人生中,是很關鍵的時刻,
希望以後的日子,可以健康又快樂的生活.
2010.08.16補充
目前我白天的時間已不再服用了,只在偶而失眠的晚上吃1-2顆,對我而言已是很重要的改變,
希望這篇文章給有同樣困擾的網友們打氣加油~~~^^
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